中性脂肪 関連ツイート
今日もがんばって（ワン公の）中性脂肪を削るぞ❗️
@Yositaka_Nagato 2020/11/17 07:37
果糖は人の集中力とエネルギーを奪い、太らせてしまうハイリスクな食べ物だと、「最強の食事」では定義されています。
果糖は普通の砂糖よりも中性脂肪値を大幅に上げ、結果として 代謝障害を引き起こします。
その上、糖類は満腹感を全然与… https://t.co/26W7mJ59Tg@Noris_factory 2020/11/16 23:20
【≪中性脂肪≫が高い人の食事】白米や麺類などの炭水化物は体内でブドウ糖に変換され、身体を動かすエネルギー源になります。しかし、余ったブドウ糖は中性脂肪を合成する材料に……。運動不足ぎみの人は、野菜やタンパク質などでお腹をみたしましょう。
@healthblood 2020/11/16 23:27