オーガニック フラックスオイル スーパーリグナン 474ml×2本 商品解説 αリノレン酸57%保証の最高級オーガニック、フラックスシードオイル(亜麻仁油)です。
植物性オメガ3を1日7500mg。
コールドプレス製法で劣化の心配なし。
亜麻仁油(あまに油、アマニ油)にはオメガ3系の不飽和脂肪酸(オメガ3脂肪酸)であるα-リノレン酸を多く含みます。
必須脂肪酸のオメガ3(omega3)に含まれるアルファリノレン酸は、摂取すると体内でDHAやEPAに変わり、血管や脳を老けさせません。
1日にスプーン1杯でOK。
いつまでも健康でいたいあなたにぜひお試しいただきたいオイルです。
商品名 EFAGold Flax Oil - Super Lignan 16oz(474ml) 内容量 474ml×2本 ご使用方法 テーブルスプーン1杯分(約15ml)を1日1−3回を目安にお召し上がり下さい。
サラダのドレッシングに加えたり、ジュースやお好みの飲み物に加えてお召し上がり下さい。
ブランド Nature's Way / ネイチャーズウェイ(ネーチャーズウェイ、ネイチャーズウエイ、ネーチャーズウエイ、ネイチャーズ・ウェイ、ネイチャーズ・ウエイ、ネーチャーズ・ウェイ、ネーチャーズ・ウエイ) 配達予定日 通常、商品発送後4〜7日程でのお届けとなります。
内容成分 【1テーブルスプーンあたり】 熱量 120カロリー 総脂質 14g オメガ3 7.5 g オメガ9 2.2g オメガ6 2g Lignan-Rich Flax Fraction 2.8 g 広告文責 : 株式会社Arecare,Inc. 010-1-408-577-0907 生産国 : アメリカ | 区分 : 食品 アメリカでは、オリーブオイルなどと並んで 「フラックス(シード)オイル」は ホールフーズやオーガニックのマーケットなどでは たいてい置いてある、 メジャーなヘルシー油です! フラックスオイルは 日本では『亜麻仁油』と呼ばれています。
必須脂肪酸であるオメガ3(αリノレイン酸)を たっぷりと含んでいる油なのです。
アメリカでは、オメガ3というと 意外なところで、クッキーに入っていたり、 ジュースに入っていたりと、 『できるだけ摂ろう!』という意思を感じる 栄養素ですが、日本はどうでしょうか・・? 実は、オメガ3は主に青魚に入っているのですが、 日本人は昔からサバやサンマ、イワシなど 魚を直接たくさん食べていたので、 アメリカ人や他の国に比べ、 オメガ3が摂れているといわれていました。
しかし、現代では魚よりも肉派!という人も多く 食生活の欧米化によってオメガ3が 現代人に不足しているといわれているのです。
亜麻という植物の種子から得られた油脂を 亜麻仁油(フラックスオイル)と呼びます。
亜麻仁油には、オメガ3系の脂肪酸である α-リノレン酸を多く含むことで注目されています。
また、α-リノレン酸は体内で作ることができない 必須脂肪酸であることから、 食事などから摂取する必要があります。
必須脂肪酸は、様々な生命活動に関与しているため、 不足したり、他の必須脂肪酸とのバランスが悪いと、 体調を崩す原因になるともいわれています。
基本的には、 昔よりも魚を食べる機会が少なくなっているので、 ほとんどの人に取っていただきたい栄養です!! 特に、 ・気分が落込みやすい、ストレスを感じる方 ・疲れやすいと感じる方 ・物忘れが気になる方 ・受験生(記憶力をサポート!) ・肌や爪が気になる ・体調が気になる ・健康を維持したい ・ダイエットしたい方! 「健康のために控えましょう」と言われるのは、 バターやラード、牛や豚の脂身など、おもに動物性の油脂。
常温でも固まりやすい油で、 体内に入ってもサラサラとは流れません。
必須脂肪酸は、 オメガ3(アルファ・リノレン酸)とオメガ6(リノール酸)。
どちらも体内でつくることができず、 食事からとるしかないため、「必須脂肪酸」と 呼ばれているのです。